Auto-conhecimento - Como se auto-conhecer?

Muito se fala em auto conhecimento, a verdade é que esse é o caminho para se ter uma vida mais equilibrada entre razão e emoção, sem sofrimentos, aproveitando ao máximo o nosso potencial.
"Conhece-te a ti mesmo", já dizia a máxima atribuída a Sócrates, 399 a.C.
E se você esta aqui lendo este post é porque busca se auto conhecer e já está "acordado" para essa necessidade.

As dicas que eu dou aqui são pessoais, pois não sou profissional da área de psicologia. Mas é o que funcionou para mim, e ainda funciona dia pós dia, pois este processo é lento, gradual e sem volta.
Quando a gente acorda psicologicamente, começa a se conhecer, tudo vai ficando mais claro, nossas dores, nossos sofrimentos vão diminuindo gradativamente. E várias outras questões vão surgindo. É uma delícia quando temos insight, e algo nunca antes percebido, passa a fazer sentido.

Acorde psicologicamente.
Por muito tempo na minha vida eu vivi dormindo psicologicamente falando. Eu não sabia do meu potencial como ser humano e pasme: era como se eu não existisse. Explico melhor. Quando você não se enxerga, não ouve suas questões, não busca seus sonhos, não dá atenção as suas necessidades e vontades, é como se os outros também não as enxergassem. Você passa pela vida sem realizações, sem entusiasmo e felicidade.

Olhe para você Mesmo.
Quando você passa a se enxergar, reconhece que tem necessidades específicas suas, qualidades e defeitos, é como se o mundo também passasse a enxergar isso em você. A famosa frase clichê "se você não se valorizar, ninguém vai fazê-lo" funciona muito bem e você vai começar a vivenciar isso.

Reconheça suas qualidades.
Quando eu digo reconhecer as qualidades, não precisa de grandes reflexões. É fazer isso no dia-a-dia, enquanto estuda, prepara um alimento, cuida do filho ou passeia com os amigos. Você saber preparar uma macarronada como ninguém?  Aconselha bem os amigos ou é um bom pai/mãe? Esteja atento se você tem elevado senso crítico consigo mesmo. Talvez você não esteja conseguindo reconhecer suas qualidades. Pense sobre elas, desde as mais simples. E valorize isso.

Não se deixe levar pelas frustrações.
O caminho para auto-conhecer-se é como eu já disse um processo longo. Mas acredite, os benefícios são para a vida toda. Há momentos de puro orgulho, em que você olha para trás e vê o quanto evoluiu como ser humano, e agora esta mais forte, mais seguro. Mas ás vezes parece que você está estagnado, não evolui nada, não cresce, não anda. Porém, mesmo nestes momentos, você esta se conhecendo. É preciso ter paciência e coragem, e se preparar para essa viagem gostosa e ao mesmo tempo dolorida, do auto-conhecimento.

Para não ficar cansativo, em um próximo post, voltarei a falar sobre isso.

Até mais,
Damaris Almeida

Doce momento de crise

 
   Mais de um ano que minhas letrinhas não brilham por aqui... Pois é, eu tenho fases, como todos. 
E escrevo somente se tenho vontade. Não procuro palavras, elas precisam vir soltinhas e leves. E hoje ela (a vontade) apareceu, tímida pela manhã... Acho que quando estou muito carregada de informações preciso me esvaziar. Ás vezes me esvazio lendo. Vendo um filme. Conhecendo um  lugar novo. 
Mas hoje minha necessidade é de escrever. E de me ouvir. Necessidade de me sentir. De pensar em quem eu sou. O que quero. O que preciso. 


Sabe quando aparecem aquelas questões que a princípio não tem nenhuma resposta? E você precisa ir a fundo, questionar, buscar, se ouvir. Tudo para aprender mais de si mesmo.  E se aceitar. 


Quero saber mais de mim, quero ir na fonte do meu eu, quero saber quais são minhas verdadeiras vontades. E todas ás vezes que me sinto assim, posso até me preparar. Vem uma pequena crise por aí. Mas depois, sempre saio mais consciente de quem sou eu. Nestas fases, ficar sozinha em alguns momentos é essencial, é questão de sobrevivência.


Embora, eu não estarei sozinha por algum tempo ainda, desfruto de uma companhia doce e suave. Meu filho se mexe dentro de mim, me lembrando do quão bom é realizar o sonho de ser mãe.


Será que a sensibilidade da gravidez acentua esse meu lado reflexivo?

Mudanças

Vivemos em constante mudança. Sim, o dia-a-dia nos trás situações novas, amigos novos, ambientes novos, e tudo isso somado a nossas idéias e percepções do mundo nos fazem mudar. De opinião, de idéia...Amadurecemos. A cada nova experiência, seja ela no âmbito profissional, familiar, social, espiritual, sempre somamos uma idéia nova, crescemos! Perdemos um amigo para ganharmos outro. Fecha-se uma porta e vamos em busca de outra. E a soma de tudo que vivemos, é o que somos. É o que fazemos de nós. É o que fazemos do que a vida nos apresentou. Pense como você era a um ano atrás. Quantas mudanças não é? As vezes as experiencias da vida serve para nos deixarmos mais seletivos dos lugares onde vamos ou das companhias que temos. Ou mudam-se os problemas, aquilo que era um problemão, hoje não significa mais nada. Pois é. O interessante é que mudamos sempre, e o que hoje está ruim, pode sim melhorar. Depende das nossas ações.

A sós, consigo mesma.

Se toda mulher soubesse o quanto é importante ficar um pouco só, desfrutaria melhor desses doces momentos que o "estar consigo mesma" proporciona. Em silêncio ou com a música preferida. Com um bom livro ou até mesmo sem nada... Parar por alguns momentos, para se ouvir é muito bom. Pensar. Refletir... Como é importante! Renova. Poder voltar ao equilibrio interior, fazer o que gosta, e sentir o amor próprio se fortalecer. Se respeitar. Se entender. Todo mundo precisa destes momentos. Tão seus, tão intimos. Um casal precisa de momentos a sós para estarem juntos, isso fortalece o relacionamento, a cumplicidade, a amizade e o amor. O relacionamento consigo mesma, também precisa. Esses momentos proporcionam auto conhecimento, fortalecem a auto estima, e te faz enxergar melhor os seus limites, seus desejos, suas fraquezas, seus sonhos. Separe um momento para si mesma. Se ouça. Se mime. Que seja para cuidar do seu corpo, do seu ntelecto ou do seu emocional. Você precisa estar com você mesma. E só assim, depois de encher o seu vaso, estarás completa para oferecer o seu melhor a alguem. ***Escrevi este texto após reflexão que fiz ao postar o texto E Eu? .

Situações mal resolvidas...Encerre o ciclo!

Fechar ciclos na vida não é necessário quando este já se acabou, mas não é tão fácil. É bem dificil. Pois muitas vezes depende de engolir o que aconteceu, perdoar para seguir livre. E perdoar de verdade, não é tarefa fácil para o coração. Nossa condição de humanos, nos faz querer vingança, nos faz pensar nas perdas que tivemos, no desrespeito e a carga emocional ruim que carregamos se torna pesada. Bem pesada. Porisso perdoar é necessário. Pois nos torna leves e consequentemente, torna a caminhada mais confortável. Às vezes, não perdoamos pois não queremos fazer bem algum a quem nos provocou mágoa. Mas o bem que fazemos a perdoar, é totalmente nosso. Não importa como estará quem te fez mal , feliz ou sofrendo, não muda em nada a nossa vida e ainda prosseguiremos com o peso do rancor. Perdoar limpa o coração. Abre espaços para o novo. Permite que o bom e o belo chegue. Sabe quando uma situação não muito boa termina e já emenda outra situação bem parecida? Não sei se você entendeu, mas acontece de uma situação inacaba emendar em outra. E ficamos cheios de portas abertas, com historias ou situações inacabadas, mal resolvidas dentro da gente. E as vezes é preciso forçar o encerramento, pois carregar rancores de situações passadas, repito, só pesa a nossa bagagem. Porisso, encerre. Acabe. Feche portas. E se abra para novo . Comece de novo. Refaça. Vire a página. É difícil, mas muito necessário.

E eu?

Quando estou em casa, e meu marido não esta comigo, sinto muito a falta dele. Ultimamente, tenho estado sozinha, pois ele já voltou a estudar, e as minhas aulas ainda não iniciaram. Eu sei que ele volta logo, daqui a pouco esta aqui. Mas sinto saudades. E fica um vazio.

O silêncio fica intenso, e tento quebrar o "som do silêncio" com volume alto da TV ou de um CD. As horas ficam mais lentas e tudo fica meio fora do lugar, estranho. Esta é a nossa casa. Tudo aqui é nós dois. E eu não sei (ainda!) ficar aqui sozinha. Eu fico bem. Mas não bem o suficiente. Me falta algo. Sim falta ele, mas não é só dele que estou falando agora, perece que me falta eu mesma. Porque quando ele não está, estou...eu! Sim eu estou. E nestes momentos só posso olhar para mim mesma. Não há outro para dedicar o tempo, as conversas ou o amor. Tudo se volta a mim.
E justo neste ponto, estar comigo, mora um certo desconforto. É quando fico sensível, e sou obrigada a me ouvir. Estar comigo mesma não é fácil. Alguns sentem um prazer enorme. Não vou dizer que não gosto, eu até gosto sim. Mas parte de mim fica vazia. Silêncio. Vácuo. É a parte que dedico a ele. Estaria eu dedicando tempo demais, pensamentos de mais a ele? E talvez de menos a mim...Confuso.

Se por acaso meu bem ler esta postagem, não quer dizer que devo te amar menos, mas que talvez eu deva apenas ME amar mais...Pensar mais em mim. Nas minhas coisas, nos meus planos, nos meus gostos, nos meus desejos e sonhos. Para quando você sair amor, eu possa ser eu, apenas eu, e gostar de ser.

Uma vez uma amiga querida me disse algo cheio de verdade:
Ninguem faz outra pessoa feliz estando vazio. Encha seu vaso primeiro, depois serás capaz de oferecer algo ao outro.
Ela disse que frequantemente separa momentos só para ela, onde ela pode pensar, refletir, se cuidar e ser apenas ela, sem se preocupar com julgamentos alheios. O resultado disso é uma auto estima alta e equilibrada. Eu tento aprender com ela. Sempre a ouço e tento absorver algo bom.

Em suma, é aquilo que todas nós sabemos mas que na prática ás vezes destoa um pouco:
Amar primeiro a si mesma incondicionalmente. Pois não se pode oferecer o que não tem. Concordam?

Carinho em forma de Selo!

A querida Ká Moraes do blog (fofo o blog dela,hein?) A Piece of Me, me deu este selinho lindinho, e me deixou super feliz!!!

Vamos as regrinhas?

Postar o selo no blog
Dizer duas coisas que te fazem sorrir
Dizer o que te faz sorrir a respeito do blog que lhe presenteou
Indicar o selo de 05 a 20 blogs e avisar

Duas coisas que fazem meu sorriso brotar (quebrei a regrinha e coloquei três, td bem?)

1.O amor que sinto pelo meu marido. E quando ele vem carinhoso me abraçar. E me diz com a voz linda dele, palavras que eu sempre vou querer ouvir. E me envolve. E me faz muito feliz. Amor, eu te amo tanto!

2.Meus sobrinhos e minha enteadinha. Eu amo criança! Adoro o sorriso deles, as conversas, as palavrinhas erradas, quando os vejo já fico alegre, amo estar com eles.

3.E outra coisa que arranca meu sorrisão escancarado é: Sabado de sol. Amooooooooo!!!

E sobre o Blog da Ká Moraes, vou dizer o que adoro: é a sinceridade dela. Os posts carregados de sentimentos as vezes bons, as vezes nem tanto, mas são sentimentos dela ! Ela se expressa sem medo. Ela simplesmente vai lá e coloca o que ela sente. E já teve vezes que eu senti a dor dela, tamanha a verdade nas palavras. Principalmente nos posts mais antigos. Porisso, querida Ká, eu "fuço" mesmo seu blog, hehe! Um bjão para vc, obrigada pelo carinho de me escolher.

Vou oferecer este selo para 7 queridos blogs:

Fada-Clube da Fadinha

Lais - Lais Doce

Leiliane- Observando e Vivendo

Borboleta-Borboleta no Casulo

Cléia- Thunay...Só sei que nada sei

Naty- Chocolate com Pimenta

Nine- Degrau a Degrau

Beijos a todos!!!

Desabafo

Impotência.
É o que eu sinto.

O que você acha? Que porque é um (pobre)empresário, pode fazer promessas, e nunca cumpri-las? Estás desafiando nossas leis.
Talvez me ache um tanto tola. Parece?

Não sou. Se não te processei ainda, foi para ME poupar da fadiga.
Mas minha indignação clama por um lucrativo processo contra você.
Podes ser um bom comunicador (apenas!), mas carater e respeito, isso você não tem.
Logo, não tens nada.

Mas sinceramente, talvez eu siga sem olhar para trás. Viro a página.
Pois a paz dos meus dias, e o prazer de esquecer que você existe, pode ser muito mais viável para mim.
E seguirei minha estrada, mais madura e preparada, para quando aprecer outros iguais a você pelo meu caminho. O mundo esta cheio destes, infelizmente!

E sigo, com minha dignidade. Eu tenho.

Melhor fase.

Ela começa a revelar-se, ainda tímida, surpresa com ela mesma,

e com uma enorme vontade de realizar.

Quer saber o sabor que tem viver a vida só para ela mesma,

sem depender da opinião de outros.

Quer viver com um pouco de egoísmo, mas aquele egoísmo bom sabe, que não faz mal a outro, mas faz muito bem a si própria. Quer dar vazão aos desejos. As vontades. As idéias...

Sim, são tantas coisas bonitas, que deixava escondido,

esperando o momento que enfim, poderia revelar a si própria.

O momento é hoje, sente isso, o agora é importante. O agora é a unica certeza.

Essa mulher, que outrora, queria dar o ar de sua graça,

e não encontrava espaço. E naõ encontrava vontade. E estava tão vulnerável...

Mas esta bem mais forte agora. Tem se olhado muito mais.

E esta sonhando a cada dia, sabe que pode realizar.

Esta aprendendo a se ouvir. Descobriu como é importante se ouvir!

Quer apaixonar-se por si mesma. E mimar-se.

Prestar atenção nos seus sofrimentos, ouvir seus gritos mais profundos, entender suas crises com carinho e mudar o que não faz bem, o que ainda esta fora de lugar.

Ah, mas isso é só uma questão de tempo.

Pois esta encontrando o caminho, e não vai desistir de caminhar...

Ah, como é bom saber que ela esta aqui!

Corajosa, essa mulher!

Quer fazer valer sua vontade, não vai aceitar o que não lhe fizer bem,

quer o melhor para para si.

Tem um homem que a ama. Ela ser melhor para si mesma, dia após dia,

pois sabe, que uma mulher feliz, faz um homem feliz.

Como eu a amo, e a acho interessante agora.

Estou começando a me apropriar dos meus sonhos, vontades, desejos...

...de mim mesma.

O que ando sentindo

Uma avalanche de sentimentos estão por aqui,

angústias, ansiedades, medo, emoções tão a flor da pele!

Por não entendê-los, não saber a sua causa real, não consigo mover-me.

Dentro deste conflito preciso de uma pausa. Pausa para pensar, sentir, analisar.

E após um período de questionamentos, conversas internas,

eles começam a ganhar forma, cor, sentido e motivos para estar ali,

carregando minhas emoções.

E então, quando entendo o motivo da existencia deles, sinto um pouco de conforto.

É dificil lidar com sentimentos sem causa aparente, quando você sente, não quer senti-los, mas não sabe como se livrar deles. Não sabe exatamente o que se passa.

Isso é um tanto desanimador.

Mas tive algumas respostas a mim mesma. Tudo bem, é só um começo, mas é um passo, e me tranquiliza, pois saber que há um movimento, há uma esperança, isso é bom.

Vou colocando em ordem minhas gavetas internas, que apesar de um tanto desorganizadas, já pode se ver a separação dos objetos, por cores, tipos, tamanhos. Logo, estarei abrindo mão do que não me serve mais. Sentimentos antigos, que não fazem mais sentido, mas continuam lá, tomando meu espaço, minhas energias. Coisas que sentia a tempos atrás, quando eu era outra garota. Sim porque eu mudei bastante. Amadureci, fui em busca do que eu queria, comecei a me sentir mais confortavel comigo mesma.

Nunca mudei tanto como em 2009/2010. Cresci. Foi dificil. Mas hoje vejo não sou mais aquela menininha que se sentia tão desprotegida. Com medo de viver, de caminhar com as próprias pernas. Claro que ainda tem muita coisa para fazer, para entender, para limpar, eliminar ou acresentar e fortalecer.Mas é preciso abrir espaço aqui dentro. E abrindo espaço, vou em busca de emoções novinhas em folha, bem gostosas de se sentir.

É bom mudar. Renovar. Recolorir. Limpeza. Acho que é isso.

Fazer uma limpeza e tirar tudo que não serve mais para mim.

Senhor Tempo...

Tempo, tempo, tempo...
Brigo tanto com ele!
Quero a realização de um sonho para ontem.
Sofro ao esperar. Eu choro, esperneio e me angustio, não vivo em paz com o tempo.
Desejo o futuro, esqueço o agora, sofro com o passado.
Me assusto com o tempo que passou,, e tenho a sensação de que não fiz tudo que tinha de ser feito.
Esqueço de viver o meu momento.
E quando vejo, os dias passaram, sem que eu prestasse realmente a atenção neles.
E quando vejo passou se um ano. Já?
Mas continuo desejando que passe depressa.

Um dia, vou olha para trás e entender sobre o tempo. Talvez eu me arrependa de não ter vivido cada momento que me era dado por Deus. Talvez eu olhe para trás e veja o quanto a ansiedade não me fazia bem, e não fazia bem a quem eu amava. Talvez um dia eu aprenda a esperar e pense o quão boba eu era por viver ansiosa, já que é inevitável. O tempo passa, o esperado chega. Chega e vai embora, e passa, e aquilo que tanto esperou vira apenas passado.
Cada vez mais distante...Não é possível adiantá-lo, ou atrasá-lo, ou revivê-lo.
O que dá para fazer é viver o hoje bem vivido.

Viver o dia em que há para viver. Viver o momento: o agora.
Porque será que é tão difícil fazer planos para o futuro sem ansiar muito por eles?
E o hoje? Não é o futuro de ontem?
Não esperei ansiosamente por hoje?

Basta viver cada dia, da forma que mais lhe valer a pena. Fazer por onde não se arrepender da existência daquele dia, com emoções, choro, sorriso, amor, medo...Cada dia é um mistério a desvendar.

Tem horas que não podemos adiar decisões...

Ando meio ansiosa quanto ao que vou fazer neste ano, que decisões tomar, que caminhos seguir.

São muitas dúvidas, vontades, necessidades...

Sei que um ciclo está para se fechar.

Precisa deixar passar fases, com coerência é claro, mas não dá para ficar adiando.

Adiar algo que no fundo sabemos que é necessário fazer é boicotar o

próprio crescimento e felicidade. Chega um momento que é preciso arriscar...

Riscos...

Como temos medos deles!

Medo de se machucar, medo de não fazer a coisa certa e depois se arrepender...Medo de cair, medo de chorar...

Preciso aprender a confiar mais em minhas vontades, nas minhas idéias, naquilo que acho certo,

e com base nisso aprender a tomar decisões. Criar coragem.

Momentos de decisões sempre foram um caso sério para mim.

É isso. Preciso aprender a confiar mais em mim mesma...

Tristeza

A tristeza carrega em si o algoz de ser mal vista.
Também pudera, tamanho é o desalento que ela nos inflige.

Dizem que é preciso observá-la de perto,
senti-la, para entender o que se passa na alma.
Mas a única vontade que sinto é de vê-la indo embora.

Ela não veio do nada. Existe sempre um motivo para a existência da tal.
Ainda que eu não saiba defini-lo com exatidão.
Pois isto é muito ainda para mim...

A tristeza me enfraquece e me deixa sem vontade de agir.
E a vida segue seu curso assim meio preto em branco, pálida...
Não gosto de sentir. Prefiro não afrontá-la.
E se ela se tornar mais forte?

Incomoda! Pois ela mostra decisões que precisam ser tomadas.
Sonhos que ainda não podem ser realizados.
Problemas que precisam ser enfrentados.

Não a vejo com bons olhos.
E porisso, evito olhá-la, evito senti-la,
e, quando me vejo presa em suas garras,
faço tudo que posso para me livrar dela.

Essa tristeza intrusa no meu final de ano.

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Contrariando a maioria de posts alegres espalhados pela Blogosfera nesta época do ano, hoje escrevi sobre a tristeza.

Porque eu só consigo falar do que estou sentindo...

ATUALIZANDO: Logo após este post, me senti muito melhor...E à noite, já em casa, não sentia mais tristeza alguma. Blogar realmente me faz bem!

Blog Retrô !!!

Escolher um post deste ano que gostamos muito e publica-lo novamente é a proposta da Elaine Gaspareto, do Blog Um pouco de mim.

Ok, tive város post de que gostei muito de escrever e mais ainda dos comentários que recebi. É dificil escolher ! Mas cheguei em um post simples mas que me marcou.

Eu vivo em busca do auto conhecimento, e sempre foi difícil falar de mim mesma. Mas nesta postagem, feita em 05 de Outubro de 2010, eu falo de mim mesma, dos meus defeitos, das coisas que gosto, dos meus sonhos e duvidas. Tudo bem resumido, mas foi um belo começo. Adorei ter falado de mim em 3ª pessoa. Eu gosto de falar assim de mim, como se fosse outra pessoa, acho que facilita um pouco...Abaixo o texto:

ELA EM PALAVRAS

Ela é uma mulher, que se acha uma menina, que está descobrindo suas qualidades,seus defeitos, e indo em busca do auto conhecimento. Ela está aprendendo a ir atrás do que quer, e não ficar esperando que as situações mudem sozinha, mas nem sempre foi assim. Até pouco tempo atrás, mesmo sabendo que as coisas não "caem do céu" ,ela agia como se isso fosse acontecer, simplesmente esperava. Ela está deixando seu lado determinada se fortalecer. Ela é sonhadora,precisa se esforçar para entender que não existe nada perfeito.Não existe ninguem perfeito. Todos tem o lado bom e o lado ruim, não tem jeito. Aprendeu que ao escolher alguma coisa, é inevitável abrir mão de outra. Não dá para ter tudo que se quer... Casou cedo, aos 23 anos, amando muito. E quase três anos depois, continua feliz a amando muito, mas bem mais madura. Aprendeu que para viver juntos e felizes, é preciso respeitar a individualidade do outro e a própria individualidade. É preciso respeitar o tempo, as idéias, as vontades... Esta aprendendo a ser menos egoísta no relacionamento, e lembrar que o outro também tem anseios,vontades, medos, assim como ela. Sensível, chora com filmes, ao receber um presente, ao ver cenas de amor entre pais e filhos, ou se simplesmente ver alguem chorar. Ás vezes se machuca com poucas palavras. Sabe que precisa ser mais forte, mas ainda não tem idéia de qual é o caminho para que isso aconteça. Insegura, tem medo de agir, poderia pensar menos e agir mais. Medo de ficar só, de não ser amada. Medo de dirigir, mas quando dirige se sente uma mulher maravilhosa. Adora... Sonha em ter filhos. Sonha com a gravidez, com os enjoos, com as visitas ao médico, com o dia que vai ouvir o coração do bebê, e saber o seu sexo. Sonha com o parto e com a 1º troca de olhares com seu filho. Mas decidiu esperar um pouco mais, porque sabe que a faculdade precisa ser concluída antes. Ela acha tão difícil esperar... Não é tímida, mas tem medo de se expressar. Quando as atenções se voltam para ela: desconforto geral. Ela se acha uma menina, tem dificuldades de se ver como uma mulher. Não se acha sexy, nem tão feminina como gostaria. Trabalha este lado, mas é dificil mudar uma idéia... Está um pouquinho acima do peso, e luta contra isso. Acha que quando emagrecer, vai se sentir mais bonita. Ela é muito indecisa quanto a profissão que irá seguir. No momento estuda Marketing, mas acha que gosta de Design Gráfico, faria Publicidade e acha que se daria bem com Confeitaria. Bom, ela tem tempo para descobrir. Ela tem poucos amigos,mas eles gostam dela. Ela não tem muita idéia da força que tem. Da inteligência que tem, do quanto é bonita e querida.Mas ela esta tentando perceber isso. Ela nasceu em 1984, a quarta de uma família de 7 irmãos, é feliz e crê em Deus. Um pouquinho do que sou... E ai você também gostou? Diz o que achou,tá?

Aniversário...O meu!

Pois é, amanhã completo meus 26 anos de vida!!!

E pela primeira vez eu me assustei com minha idade. Sério!

Esta passando rápido demais agora...

Mas estou muito agradecida.

Esta etapa de 25 anos foi muito boa.

Tive muito boa saúde, emprego, família linda.

Somei coisas boas em minmha vida:

- Superei problemas.

- Amadureci sentimentos.

- Fortaleci amizades e reconquistei outra havia se perdido no tempo.

- Comecei minha faculdade.

- Comecei a dirigir.

- Comecei a blogar.

- Comecei a pensar muito mais em mim mesma, a me amar e cuidar de mim.

Enfim foi um ano de muito auto-conhecimento! Estou feliz...

Obrigada por tudo JESUS!

Uma nova mulher está surgindo

Junto com outras mudanças que ocorreram em minha personalidade no ano de 2010, tem uma que quero contar aqui. Estou mais feminina! É isto mesmo, estou mais mulher.

Deixa eu explicar.

Eu sempre fui cuidadosa no meu modo de vestir, mas sempre me vesti como uma menina.

Nada de acessórios, maquiagem usava muito pouco. Bolsas? Ah não,pra quê isso? Colova os documentos no bolso do marido e pronto. Absurdo? rsrs, sempre foi assim.

Gosto de saltos, mas uso pouco devido o cansaço nas pernas. Só de olhar sinto dores. Sério! Uma preguiça...Então aderi ao uso de tênis. Era tênis para ir as compras, faculdade, passeio e (pasmem) até para o trabalho.

Mas a força que envolve a luta das mulheres defensoras da feminilidade nas mulheres agiu em mim. E eu comecei a mudar...

Comecei a usar acessórios. Comprei colares, correntinha, anéis, pulseiras(várias!) e cintos.

E desde então estou encantada com o efeito no visual que estes acessórios causam. Vixe maria!

Estou deixando de usar meus tenis. Mesmo com preguiça, estou escolhendo usar sapatilhas e sandálias anabela (que cansão menos). Comecei a usar os cintos.

Ah estou usando um rímel,lápis para olhos, gloss (este eu sempre usei), e me esforço para usar base. Agora eu tenho até um pó compacto! Minha próxima compra será um bom protetor solar.

Existe maior feminilidade do que a que uma sandália de salto alto na cor vermelha exibe?

Pois é eu comprei uma. E comprei meu primeiro óculos escuros!

Comecei a usar brincos neste ano também. Faço mais vezes as unhas e depilação.

Comecei a usar bolsas também(aos poucos tá?). Agora quero uma de cor forte: vermelha ou verde. Tudo isso com muita consciência, porque longe de mim virar uma mulher consumista.

Claro que não foi tudo de uma hora para outra, pois toda mudança tem seus graus de evolução.

Mas eu tô feliz com essa mulher que está surgindo. Ela é charmosa e um pouquinho mais sensual.

Então em 2011, já decidi: darei ainda mais espaço para ela, a mulher que eu sou.

Das coisas que não vou levar...

2011 está chegando.

Hora de decidir o que não vou levar na bagagem da minha vida para este novo ano.
Que bom que podemos recomeçar...Isto nos dá um novo ânimo.
E para receber 2011 brilhantemente, é hora de fazer faxina interna, e desprezar aquilo que não queremos em 2011 em nossas vidas.


Não sei se vou conseguir mas gostaria de deixar em 2010 alguns sentimentos que não me faz bem. Já lidei muito bem com eles neste ano, mas eu gostaria que eles definitivamente ficassem em 2010. Gostaria de exclui-los da minha vida e pensamento por completo.
Tem dois sentimentos que teimaram em aparecer na minha vida neste ano. Sentimentos feios, próprios do ser humano, mas que não fazem nada bem. Deixo os, desprezíveis, em 2010.


Gostaria de fechar um ciclo com uma empresa que trabalhei até Março de 2010, mas que ainda tenho alguns direitos para receber. Foi uma fase dificil, pois eu preferi ficar só na conversa para receber os direitos trabalhistas e não entrar com um processo, para não gerar tanta dor de cabeça.Mas hoje desconfio que a justiça teria sido o caminho mais eficiente, pois demorou muito e ainda não terminou. Espero virar esta página da minha vida neste finzinho ou no máximo no comecinho de 2011.


Quero deixar para trás, o medo de ser exatamente quem eu sou. Vivi por muito tempo insegura com medo de buscar minhas vontades, e agora isto esta mudando, pois me sinto mais forte e segura para ser a Damaris que quero ser. Tudo começa a ficar mais claro e eu já me amo muito mais. Quero o medo de ser exatamente o quero ser fique em 2010.

Que venha 2011, cheio de renovação e esperança, nos enchendo de

coragem para sermos ainda mais felizes!

Faz parte da Blogagem Coletiva -O que deixei para trás em 2010- que adorei

participar proposta pelo Blog : Um pouco de tudo.

Como se diz: Eu te amo?

Falar sobre o amor é maravilhoso, pois o amor cura feridas. Sara as dores. Renova as forças e esperanças.

No amor existe o que eu considero essencial para todos os tipos de relacionamentos: o respeito.

Como se diz Eu te amo...

Quando quem diz é a pessoa que você ama, um eu te amo é a frase mais doce que existe para se ouvir...

Se for depois de um momento de amor, a vontade que se dá é de parar o tempo, e guardá-lo como um diamante precioso, que nunca perderá o valor.

Mas além da declaração de amor falada, existem outras formas de se dizer a bela frase.

Às vezes não se ouve, mas se "vê" o Eu te amo...É o amor dito nas entrelinhas...

Quando ligo para mamãe para saber como ela está no meio do dia, estou dizendo te amo mãe...
Quando eu penso no almoço que vou fazer e que meu marido vai adorar, estou dizendo que o amo...
Quando eu ouço meus pensamentos, quando presto atenção nos meus desejos e vontades, quando reservo um tempo para mim mesma, estou dizendo a mim, o quanto me amo.

Vejo um eu te amo maravilhoso no sorriso e olhos brilhantes do papai e da mamãe quando vou visitá-los nos finais de noite. Vejo um eu te amo sapeca quando minha sobrinha mais velha ao me ver, corre em minha direção, e em abraça tão apertado que chega doer...É a forma dela dizer eu te amo.Sinto o amor do esposo quando ele sorri com as mãos para trás e diz: Advinha o que eu trouxe para voce? Chocolates...

O amor é expresso de várias formas, pois somos diferentes uns dos outros. Todas as formas são maravilhosas de se ouvir,sentir,ver, cheirar ou tocar...

Como é bom falar de amor...

E você? A quanto tempo você não diz eu te amo para quem mora no seu coração?

Dá tempo. Vai lá...

Este texto faz parte da Blogagem Coletiva Como se diz Eu te amo? Proposta do Blog da Gilmara e do Blog da Teresa...

Saudades?

Eu sinto Saudade.

Mas não é saudade de alguém, pois não estou sentindo falta de ninguem.

Não é saudade de algo, ou de um tempo, ou uma época.

Não é saudade do que fui.

Apenas sinto.
Uma saudade que eu não sei explicar direito,

como se fosse saudade do que ainda serei.

Sim...é estranho. Mas é um sentimento.

Talvez eu esteja errada em nomeá-lo assim.

Mas é o unico nome para ele que me vem a cabeça. A sensação é de saudade.

Mas o ser a quem ela se destina, não sei... Já sentiu isto alguma vez? Eu já.

Não é a primeira vez que sinto,

mas é a primeira vez que falo sobre, é a primeira vez que tento analisar também.

Sabe, parece ser saudade do que eu sou de verdade.

Ou espero ser.

Saudade de um encontro profundo comigo mesma...

Ficar comigo, sozinha. Falar comigo. Me ouvir, dar risadas comigo.

Hummm, parece ser saudades de mim. Será?

Libertar-se de nós mesmos.

Podemos nos esconder dos sonhos.

Podemos nos esconder da vida.

Tentamos nos esconder de nós mesmos.

Mas não podemos.

Chega uma hora em que temos que nos olhar de frente,não dá para fugir do que sentimos.

Não dá para fugir a vida inteira do que sonhamos.

Não dá para fugir das angustias.

Não dá para disfarçar, e dizer que o que poderia nos faz feliz,

na verdade não é tão importante assim.

Não dá para mentir para nós mesmos,

a não ser que se finja, e se engane.

Mas chega uma hora em que a verdade entala na garganta.

Ela tem que aparecer.

E somos obrigados a encarar nossas dores antigas.

E somos obrigados a admitir o que nos faz bem, e o que nos faz felizes.

E somos obrigados a esmiuçar a verdade.

E somos obrigados a fazer escolhas.

É necessário para sobreviver.

E quando isso acontece, podemos até nos sentir fracos. Fragilizados.

Sentimentos vem a tona com facilidade, em forma de lágrimas,

ou representados por sorrisos nervosos...

Mas é necessário parar, e se olhar.

Pode ser dolorido descobrir verdades. Pode ser difícil.

Mas é preciso responder as questões da vida com sinceridade.

E sermos honestos com o que realmente somos.

E deixar de protelar nossas vontades, nossos sonhos, nossas manias.

Tão importanets para sermos felizes.

E desprender de mitos que nos afligem. De pedras que nos atrapalham.

De lembranças que insistem em ficar. É preciso libertá-las. Abrir espaço.

Mágoas antigas. Sentimentos ruins. Dar Liberdade ao coração.

E libertar-se de si mesmo.

E se deixar voar.
Mente leve. . .

Solta. . .

Então poderemos ser nós mesmos.

Não há mais cobrança.

Não há mais medos.

Só há a leveza de um coração, que quer simplesmente ser feliz.

Não por cobrança de sê-lo.

Mas por que agora ele tem condições e liberdade para buscar o melhor para si mesmo.